Mae'r Diwygiwr Pilates yn ddarn o offer arbenigol sy'n defnyddio gwrthiant y gwanwyn a cherbyd llithro i greu "wyneb ansefydlog a reolir." Fe'i nodweddir gan wrthwynebiad y gellir ei addasu, llwybrau symud dan arweiniad, a'r gallu i addasu i wahanol safleoedd y corff, gan alluogi actifadu cyhyrau craidd dwfn yn union wrth leihau'r risg o symudiad cydadferol.
System Cludo Llithro: Mae'r cerbyd yn llithro'n rhydd ar hyd rheiliau, gan orfodi'r defnyddiwr i gynnal sefydlogrwydd yn ystod symudiad deinamig, sy'n gwella proprioception a rheolaeth graidd yn sylweddol.
Ymwrthedd Cynyddol yn y Gwanwyn: Mae cyfuniadau o -ffynhonnau wedi'u codio-fel coch (trwm), glas/gwyrdd (canolig), a melyn (ysgafn)-yn darparu ymwrthedd addasadwy yn amrywio o gynorthwyol i heriol, arlwyo i bob cam o hyfforddiant, o adsefydlu i lefelau uwch.
Cydrannau Canllawiau Aml-: Mae nodweddion yn cynnwys bar troed addasadwy, saib ysgwydd, cynhalydd pen, a strapiau hir a byr; mae'r rhain yn darparu cymorth corfforol ac yn arwain llwybrau symud, gan helpu i gywiro patrymau ymgysylltu cyhyrau amhriodol.
Cydnawsedd Hyfforddiant Aml-: Yn cefnogi ystod eang o ystumiau-gan gynnwys osgo, eistedd, ochr-gorwedd/planc, a sefyll{3}}i actifadu grwpiau cyhyrau yn gynhwysfawr tra'n hyfforddi cryfder, hyblygrwydd a chydsymud ar yr un pryd.
